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旦那が,
禁煙続行中です。
エライエライ。
さて。
先日、旦那の同僚の方をお誘いして、お食事に行きました。
その中に何故か、結構偉い人上司の方ももメンバー入りしておりまして(笑)
その方の禁煙昔話が結構紆余曲折あり、為になりましたのでお話ししますね。
男性って、20歳まで待たずに喫煙する人が多くないですか?
そもそも、律儀に20歳まで法律を守って待つ人って、タバコなんか吸おうとすら思わないんじゃないか…
ティーン特有のちょっと悪ぶりたい、カッコつけたい、なんていう軽い気持ちが大体のきっかけなのではないでしょうか。
そんな軽い気持ちから、将来中毒になってからやめるのに相当な苦労をするだなんて…
そんなこと分かっていたら、はじめから吸っていなかったのに、なんて後悔しているのはうちの旦那です。
喫煙者が肩身の狭いこんな時代ですから、今の若い子はあまりタバコを吸わないのではないかと感じています。
草食ってやつですか。




ニコチンガムに頼りすぎた



で、上司の方のお話。
この方、アラフィフのお偉いさんですが、相当なヘビースモーカーでした。
そんな彼がタバコを止めるに当たって、初めはニコチンガムやニコチンパッチを愛用していたそうです。
しかし。
喫煙者はいわゆる、ニコチン中毒。
ニコチンが身体のなかから抜けない限り、タバコを吸ってニコチンを取り入れたいという衝動は続きます。
タバコをやめても、ニコチンガムやパッチが手放せないのはおなじこと。
ニコチンガムやパッチは、結構高額です。
この方は、ひと月に5万円以上を、ニコチン製品に費やしていたといいます。
(どんだけだよーう!)
だって、タバコの代わりに噛んでいるんですからベビースモーカーの人にとっては大量のガムが必要になりますよね。
そしてはっきり、
あれは意味がねえ」

と乱暴に言い放ち、奥さまに睨まれていました。笑
彼が薬局にガムを取りに現れると、ドンとニコチンガムを大量にレジに置いて、店員さんが待っているそうです 笑
それだけのものですから、結構家計を圧迫していたんじゃないでしょうか。

結局は一気にニコチン断ち


​ニコチンは一度体に入ると、脳がそれを欲して中毒になります。
つまり、ちょっとずつガムやパッチで身体に入れていると、いつまでたってもニコチンが身体に残っています。
喫煙者は、禁煙を始めても、一本でも吸ってしまえば一気に喫煙脳に戻ると言われています。
喫煙の思考回路は、脳に残されたままです。
だから、ガムでごまかそうとしても、ニコチン中毒の思考回路はしっかり稼働しますので、抜けることはありません。
だんだんガムの数を減らす、とか言いますが、減らすにもニコチン欲求を抑える我慢が必要です。
ていうか、「そこで我慢ができるならとっくに禁煙できているぞ。」
とは、上司のお言葉。
タバコの煙のタールが身体にわるいけど、ニコチンは別に気にしない、って方は、ニコチンガムを噛んでいたら良いかもしれませんが、なんにせよお金がかかります。
旦那の上司はまさに、ニコチンガムで中毒から抜け出せず、失敗を繰り返していました。
なんか、ダイエット商品を買っては痩せない痩せない、と騒いでいる人に似ているような気がします。
禁煙もダイエットも、それは大変ですけどね。
最後は本人次第です。

​​
という事で、一気にニコチンを断つ方法で、この同僚の方も、旦那も禁煙しました。
ニコチンガムに頼らない方が、上手くいった例です。

妊婦さんとかは、一気にニコチン断ちしますよね。
それくらい決意が固く、守るものがあるという自覚があるのだと思いますが、それでも禁煙は簡単ではありません。
友達で妊娠をきっかけに禁煙した人が何人かいますが、本当、尊敬します。
禁煙するのにそれくらい固い決意をするきっかけがないと、続かないのです。
ちなみにこの同僚の方は、
「飯が美味くてしかたない」

らしく、お食事会の日は底なしに食べていました。
奥様は、タバコ代より食費がかかる、とおっしゃっていましたが…
まあそれはいいんじゃないですか 笑
ちなみに、旦那の昔の言い訳を書いておくと、
喫煙所で人脈が作られる。  人事が決まることもある」

だそうです。
んなアホな。
でもまあ、他の人の話を聞くと、半分本当みたいです。
そんなことを言うのはみんな喫煙者ですが。
そうだとしても、そんな安易な人事で回しているような会社に人生捧げていいのか?
 まあ、私の職場では敷地内全面禁煙で、吸う人は定時後にコンビニまで行って、吸ってから残業でしたから、会社ごとに事情はあるのでしょう。
 同じくお誘いしたもう一人の上司の方(禁煙一発成功!の凄い方)も、禁煙経験者でしたので、禁煙話で盛り上がったのでした。
やはり、30代で禁煙に踏み切る人は少ないみたいですね…
エライぞ旦那
旦那の禁煙奮闘記↓
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